In Galtür blüht das Gold
In meinem Heimatland wird das Johanniskraut als Sonnenwendekraut bezeichnet. In Galtür steht Arnica montana als das Symbol der Blütezeit des Sommers für mich. Man findet sie hier ja viel mehr als Johanniskraut.
Arnica montana sieht wie eine golden strahlende Sonne aus. Ihren süßlich würzigen Duft mit der leicht zitrusartigen Kopfnote finde ich als den besten, den die Natur anbietet. Und ihre arzneiliche Wirkung würde ich für ihren sofortigen Effekt mit Gold aufwiegen.
Arnika hilft bei Blutergüssen, Prellungen, Quetschungen und weiteren Unfallfolgen. Sie wirkt entzündungshemmend, z.B. nach Insektenstichen. Wenn sie sofort verwendet wird, wirkt sie auch sofort gegen Schmerzen. Es zahlt sich aus, sie zu Hause haben.
Es wird als Arnikaöl oder Tinktur verwendet, als Grundlage für Salben und Massageöle. Es ist sehr beliebt bei Sportlern und älteren Menschen. Es wirkt durchblutungsfördernd und erwärmend, darf aber nicht auf offene Wunden gelangen. In der Schwangerschaft würde ich sie vermeiden.
Berg-Arnika steht unter Naturschutz und als solche darf sie nicht gesammelt werden. Sie wächst nämlich immer seltener und gar nicht überall. Galtür ist eine schöne Ausnahme, weil der Ort die richtigen Bedingungen hat: lichte Bergwiesen und kalkmeidende, magerer, durchlässiger Boden, und dazu noch die richtige hohe Lage.
Sammle, aber mit Respekt
– nie die ganzen Blütenstände, damit sie sich weiter vermehren kann
– immer nur ein Paar Blütenblättchen auszupfen, damit die Biene die Blume noch sehen kann
– keine große Menge sondern nur so viel, wie viel man wirklich verbrauchen kann
– nicht die, was am Weg wachsen, damit sich auch der Wanderer ergötzen kann
Verzichte auf das Handy oder iPod beim Sammeln. Genieß die Wiese und ihr Leben und Du kommst nach Hause nicht nur mit der Arnika. Die Wiese schenkt Dir viel mehr als nur das, wofür du kamst.
