Dýchejme s lesem – pracovní workshop
Náš dech je synonymem našeho Ducha. Bez dechu neexistuje život a bez Ducha jsme jen položivou organickou schránkou naší Duše.
Důraz je kladen na:
- seznámení s éterickými oleji z jehličnanů, ale i jiných produktů z lesa, které podporují dýchací cesty
- funkci dechu a to nejen jako na fyziologickou potřebu pro život
- ukázky různých metod dechových cvičení a pochopení jejich benefitů na lidské zdraví
Obsah kurzu
Teoretická část:
- fakta o významu lesa – kulturní, společenské, hospodářské i ozdravné
- fakta o dýchací soustavě
- techniky různých druhů dechových metod
- význam dechu pro naše zdraví, náš životní postoj a držení těla
- souvislost našeho dechu s našim duchem
- monografie vybraných éterických olejů z jehličnanů
- seznámení se svištím sádlem
- podrobný popis pryskyřice, způsob získávání a jejího využití v minulosti a dnes
Praktická část:
- dechové cvičení/meditace spojená s inhalací jehličnanů
- čichové testy
- míchání éterických olejů a výroba inhalační tyčinky
- příprava masti ze svištího sádla
- příprava balsámu z pryskyřice modřínu opadavého
S sebou si odnesete
- inhalační tyčinku
- 20 ml masti ze svištího sádla obohacenou o éterické oleje
- 20 ml balzámu z pravé pryskyřice z modřínu opadaváho
- tištěná skripta
Organizační informace:
- Nejbližší možný termín: květen 2021, červenec 2021, listopad 2021
- Kapacita: neomezena, minimálně 4
- Délka: 5 – 6 hodin podle počtu účastníků
- Cena: 1800,- Kč
Fotogalerie
Zisky borovice limba mají vysoký podíl hodnotných silic
IMG_1914
Stejně jako jsou lesy plícemi Země, jsou plíce jako lesy pro naše tělo.
Příroda je vně i uvnitř. Jsme jí protkáni.
Současné civilizační a pandemické choroby napadají především dýchací soustavu. Jasně to dokazuje úzké spojení mikrokosmu s makrokosmem. Lidský organismus je napojen na organismus planety a jedno druhému zdcadlí jeho potřeby i útrapy.
Dechem začíná náš život na planetě, dechem také končí. Les poskytuje nejen své dary, ale je nám také útočištěm.
Další nabízené kurzy
Jak voní sebeláska?
Vůně nám umožňují mnohem intenzivněji vnímat svět naše okolí i nás samotné. Které vůně vyvolávají pocit štěstí? Jak vlastně funguje náš čich? Jak si éterickými oleji pomoci vnímat sebe více do hloubky? Jak lze použít vonnou kompozici z těchto olejů ve svůj prospěch?
Barvy rostlin
Vůně jsou někdy přirovnávány k barevným tónům. Mají vůně rostlin něco společného s jejich barvou? Jaký význam mají barvy rostlin a jak jsou prospěšné našemu zdraví? Co o nás barvy prozrazují? Jak se barvy rostlin z jejich hostitele získávajít? Chtěli byste si namalovat přání či záložku s barvami z rostlin?
Rosenparty
Královna květin a její podoby. Poznáte rozdíl mezi vůněmi různých druhů růží? Které jsou vlastně vhodné k terapii a které raději jen do parfému? Co nám vůně růže může nabídnout? A co vše se z ní dá na workshopu vyrobit? Vhodné pro děti nebo jako zpestření a příležitost pro společné setkání.
Můj tip: Workshop lze připravit také pro jiné skupiny éterických olejů. Nabízejí se citrusy nebo jehličnany, kořenité vůně či vůně květin.
Vlastní parfém
Parfumářský průmysl je nejvlivnějším propagátorem vůní na trhu. Může však každý parfém působit terapeuticky? Z čeho se parfém skládá? Jak se získávají vůně z rostlin? Co mi může způsobit vůně, kterou nosím na těle? Chcete si vyrobit svůj vlastní parfém?
Bylinné tinktury
Lidé si stále více uvědomují potřebu návratu k přírodě. Jak si můžeme doma vyrobit účinné bylinné kapky a nebo také homeopatikum globuli? Co se ukrývá v tinktuře? Jak získám z byliny její účinné látky a na co si dát při výrobě pozor?
Bylinné kapky ONLINE
Bylinné kapky či bylinné tinktury není těžké vyrobit v domácím prostředí. Co se však musí dodržovat? Co je důležité vědět, než tinktury začnu vyrábět? Co se vůbec ukrývá v lahvičce tinktury? Co může ovlivnit jejich kvalitu? A další informace pohodlně u Vás doma.
Výroba oxymelu
Starověký, medicinální nápoj zažívá svůj návrat a je oblíben zejména u sportovců jak přírodní alternativa iontového nápoje. Co to je vůbec ten oxymel a k čemu je dobrý? Jak si ho můžeme doma jednoduše připravit? Jak se užívá a co jsou jeho největší výhody?
♨️ Připravuji
- ONLINE kurz o chemických látkách rostlin
- Několikadenní bylinkový pobyt v Tyrolsku