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Aromapflege & Mehr. Tirol.

"Ich verwende die echten Düfte aus Pflanzen für die Pflege des Körpers & lehrne, wie man Kräuter benutzen darf."

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„Jeder braucht seine Zeit, um sich zu finden. Ich habe mich schon gefunden.“

Veronika Němcová

Slawin aus Mähren

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Dieses Jahr bin ich in Galtür schon den 18. Wint

Dieses Jahr bin ich in Galtür schon den 18. Winter. Und dieser Blick wird für mich immer noch nicht fad sein.
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#tirol #winterinbergen #morgenrot #instagramfilters #meinleben #mountains #paznaun #visitpaznaun #galtür #Kirche #balunspitze #schneezauber #kaltaberschön @paznaun.tirol @paznaunischgl_crew @galtuer_com

Hagebuttenöl/Wildrosenöl Rosa canina 🌸 Die pe

Hagebuttenöl/Wildrosenöl Rosa canina
🌸
Die perfekte Pflege um Narbe & Falten 👍

Der Hagebuttenstrauch wächst in Höhen von bis zu 3000m und seine Früchte sind im Herbst nicht übersehbar.

Schöne, glatte, kahle, knall rote und eiförmige Früchte bieten mehr als nur das Fruchtfleisch an.

Eigentlich sind die echten Früchte die kantigen, hellen, steinharten und behaarten Nüsschen. Und diese Kerne werden in Chille, vorher diese Staude vorkommt, kaltgepresst. Man gewinnt das wertvolle Öl, das für die beste Pflege um frische oder alte Narben sorgen.

In einigen Ländern - u.a. in den USA und Japan - benutzt man Hagebuttenöl zur vorchirurgischen Behandlung, um einer unschönen Narbenbildung vorzubeugen.

Weiterhin wird es zur Behandlung eingesetzt:
- von Ekzemen, Psoriasis,
- starkpigmentierter Haut
- zur unterstützenden Behandlung nach Verbrennungen
- und stumpfen Verletzungen.

Das alles dank seines echt hohen Inhalts von Linolsäure und Ölsäure.

Vitaminen - vor allem das Vitamin E - und Karotinoide pflegen wieder perfekt um die reife Haut:
- sie geben ihr natürliche Farbe wieder,
- verhindern eine krankhafte Verdickung des Epitheliums
- unterstützen ihre Elastizität

Man kann das Öl auch in der Behandlung von Zahnfleisch und Mundschleimhautwunden, hervorgerufen durch Zahnfleischprothesen oder andere äusserliche Ursache.

Möchtest du gerne wissen, wie es richt?
Süß-sauer, nussig und fast metallisch. Jedoch auf der Haut sehr fruchtig und floral. 👍Melde dich und rieche es selbst. Ich habe noch ein paar Stück von diesem Öl zur Verfügung.

Gleich und doch nicht. 👯‍♀️ Viele Mensche

Gleich und doch nicht.
👯‍♀️
Viele Menschen denken, dass eineiige Zwillinge gleich sind. So wie Klone. Stimmt. Sie kommen aus dem selben Ei und aus der gleichen Spermien, ihre Genetik ist also komplett gleich.
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Trotzdem werden sie nie gleich sein. Wie so? 🧐
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Weil nicht nur die Genetik beeinflusst, wer und wie wir sind, oder unter welchen Krankheiten wir leiden oder was uns Spaß macht.
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Das, was den größten Einfluss auf uns und unsere Gesundheit hat, ist die Umgebung.
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Die Umgebung, in der man lebt. Das heißt die Umwelt, die Qualität unserer Beziehungen, der Stress und seine Intensität und auch die Ernährung.
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Die Ernährung bedeutet nicht nur das Essen, sondern auch die Gedanken, mit denen wir unser Körper „füttern“.
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Diese ganze Umgebung fängt schon im Mutterleib an. Und sogar bei den eineiigen Mehrlingen ist sie nie ganz gleich. Und darum können sie auch nie gleich sein. Sogar können sie auch nicht gleich aussehen ❤️❤️
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#zwillinge #nichtsistgleich #herzen #kinder #enetik #umgebung #umwelt #gesundheit #jederistanders #schwester #töchter #Karolina #Viktorie

Nie Metal auf Metal ⚒ Man weiss es ja, doch oft

Nie Metal auf Metal ⚒

Man weiss es ja, doch oft tut man gerade das Gegenteil.
❌
Man weiss es, dass man mit keinem Hammer aus Metal auf ein anderes Gegenstand aus Metal schlagen soll, aber wie wird es eigentlich auf einer Baustelle gemacht?
🤔
Wir haben es auch gewusst, dass es nicht optimal ist, mit einem Hammer auf eine Axt ins Eis eine Loch auszuhacken.
😬
Wir haben aber nicht geahnt, dass ein Splitter in die Haut über eine feste Schijacke und noch eine dicke Schichte eines Pullovers durchfliegen kann.
😳
So ist es passiert.

So weiss man jetzt sicher, dass man NIE Metal auf Metal schlagen soll.

Man weiss es ja auch, dass man so viele Sachen nie tun soll…

Danke für eure Nachfrage. Es geht schon viel besser🔝🙌💪
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#unfall #hacken #eisloch #wimhof #kannpassieren #5stiche #hammerundschlägel #axt #splitter #hand #rtg #rentgenbild #eisloch #becareful #nehoda

Es gibt Dinge zwischen Himmel und der Erde... . .

Es gibt Dinge zwischen Himmel und der Erde...
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#winter #frost #kopssee #silvapark #galtür #tyrol #blaueshimmel #schnee #tirol #domanahorach #mrzne #led #weisswieschnee #eis #paznaun #berge #goodvibes #i❤️it

Citrus, Rutaceae 🍋🍊 . Zitrusdüfte gehöre

Citrus, Rutaceae 🍋🍊
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Zitrusdüfte gehören zum Winter. Sie bringen die Freude ins Haus und reinigen die Luft. Sie sind vor allem desinfizierend und antiviral.
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1 kg ätherisches Öl gewinnt man aus verschiedenen Mengen des Obstes, die sich zwischen 2000-3000 Stück bewegt.
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Der frische, luftige und klare Duft ist im Handel einer der billigsten unter den Essenzen, weil die Technologie zu den einfachsten gehört. Ätherische Öle aus Zitrusfrüchten werden überwiegend aus ihrer Schale durch Kaltpressung gewonnen. Eine perfekte Alternative, um den Rest nach der Saftpressung zu benutzen!
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Gibt nur Acht, dass ihr diese Essenzen von guten Firmen kauft, die nur §ätherische Öle von der Höhen Qualität verkaufen. Da die meisten Zitrusfrüchte mit Pestiziden bespritzt werden.
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Noch eine allgemeine Info zu zitrusartigen Düften: Sie sind nicht lange haltbar und oxidieren schnell. Versucht sie schnell zu verbrauchen und lieber nicht davon zu viel im Bad verwenden. Niedrige Dosierung ist besser , da man es dann problemlos benutzen kann. Dann behält man auch einen klaren Kopf.🤗

Diese Kleinigkeiten, die mir große Freude machen

Diese Kleinigkeiten, die mir große Freude machen 🧚‍♂️
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Ich sage es euch ganz ehrlich. Ich liebe Diamanten. Ich glaube, das ist der einzige Schmuck, mit dem mir mein Mann mal die Freude gemacht hat💍
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Ja. Ich war immer anspruchsvoll🙈
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Noch mehr als Diamanten mag ich den Sommertau. Sein Moment, für den man ziemlich früh aufstehen muss, um ihn zu sehen und genießen.
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Es ist einfach unbezahlbar.
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Und die aller teuerste Sache der Welt ist für mich der Schnee.
Sein GLANZ. Seine Zerbrechlichkeit.
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Das gefrorene Wasser. Ein Spaß und die Quelle der Lebenskraft gleichzeitig.

Kinderpunsch nach dem Kinderwunsch . Weinachten is

Kinderpunsch nach dem Kinderwunsch
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Weinachten ist schon vorbei, oder? Klar, aber wir machen uns „Weinachten“, wenn wir es wollen. :D Und die Kinder wollten mal einen Punsch haben.
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Warmer Punsch ist etwas spezielles. Es riecht gut, es wärmt und… es erinnert an schöne Momente und bringt uns eine gute Laune.
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Auch ohne Alkohol.
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Der Grund, warum uns dieses warme Getränk einen Lachen zaubert, sind tatsächlich die Düfte. Gewürz in Kombination mit Zitrus zusammen erinnern an Weinachten. Diese Festtage werden meistens schon aus der Kindheit mit der Liebe und angenehmen Gefühle verbunden.
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Gewürzdüfte und vor allem Zitrusdüfte haben aber auch noch einen Zauber in sich. Sie enthalten Moleküle, die als Transmitter für die Glückshormonen dienen. Vor allem Orange ist ein „gute Laune Bringer“.
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Der Duft von Orange wurde durch seine Farbe sehr positiv genommen. Die orange Farbe verstärkt die Kommunikation zwischen Menschen, das Immunsystem und lindert die Angst.
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Die Orange Farbe und die Orange selbst sind richtige Aufheller. Ich mag beide. :) Die Farbe und auch das Obst🍊
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Nicht jeder mag das Orange. Wie hast du es?

Ich weiß. Diese Situation betrifft mehr oder weni

Ich weiß. Diese Situation betrifft mehr oder weniger jeden von uns. Je länger sie aber dauert, desto mehr faul und demotiviert ich bin.
🙈
Es mach mir irgendwie Nichts den richtigen Spaß. Natürlich könnte ich Bücher lesen, basteln, mit euch viele Rezepte teilen, über Düfte schreiben...
🌲
Es gibt so viel, was ich tun könnte! Nur zur Zeit genieße ich am meisten die Zeit draußen, in der Natur, mit Kälte und ihrer Zauber.
❄️
Und ihr?

Welche Düfte dürfen in dieser Zeit nicht fehle

Welche Düfte dürfen in dieser Zeit nicht fehlen und warum?
🌲
Ob du es wahrnimmst oder nicht, Düfte sind um uns herum die ganze Zeit. Während dieser Zeit noch viel intensiver als sonst und das ist auch in Ordnung, wenn sie natürlich sind.
💫
Im kurzen und ganzen versuche ich die 4 wichtigsten Arten der Weihnachtsdüfte vorzustellen:
🍊🍋
Düfte von Zitrusfrüchten
-> dank der Globalisierung haben die ursprünglichen Düfte von der Tannenbäumen ein verdrängt. Besonders dort, wo es Kunstbaum gibt.
- sie reinigen die Luft, wie auch die Gedanken
- sie sind für diese Jahreszeit eine optimale Hilfe gegen Viren
- sie können uns eine gute Laune bereiten.
🧂
Düfte von Gewürzen
-> werden mit dem Backen und Vorbereiten von Winterkeksen und Lebkuchen verbunden. Diese haben nicht nur als Naschkeks gedient, sondern und vor allem auch als
- ein Medikament
- ein Erwärmungsmittel und
- eine Hilfe bei Verdauung, weil im Winter mehr Fleisch gegessen wird.

Gewürz-Düfte gehören zu den antibiotischen Mitteln. Sie wärmen dem Körper stark auf , gleichzeitig wehren schlechte Energien ab.
🏹
Düfte von Harzen
-> können mit den Geschenken für Kristus in Verbindung sein, so wie auch mit dem Predigen eines Priesters. Ursprünglich verwendete man diese Düfte bei den Ritualen in 12 Weihräuchern-Nächten schon vor der Jesus Geburt. Diese Düfte sind wie ein Balsam für die Seele, sehr stillend.
- sie vertiefen eine Beschaulichkeit und Meditation
- sie reinigen den Körper und Kopf von schlechten Einflüssen und bringen uns in die Mitte, in das Fundament
- sie Erden das Heim und schützen es
🌲
Düfte von Tannenbäumen
-> waren im Ursprung für Heiden zu ihren Winterfesten. Später übernahmen die Römer den Brauch der Tannenbäumen für das Fest des Sonnengottes, aus dem Weihnachten entstand.
- sie gelten als Symbol der Ewigkeit, Jugendzeit und Reinigung
- eindeutig verstärken sie unsere Atemwege und damit auch den Geist
- sie reinigen das Heim und das Haus und schenken uns einen neuen Sinn
🌸
Ich könnte noch Vanille erwähnen, aber die kommt sicher in besserem Zusammenhang vor. Welche Düfte dürfen bei euch zu Hause nicht fehlen?
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#winter #düfte

Ist die Kälte für jeden? 🥶 Ja fast ! Wir Me

Ist die Kälte für jeden?
🥶
Ja fast !
Wir Menschen sind sehr anpassungsfähig. Lieber langsam und bewusst, als unerwartet und nicht nach unserem Willen.
❄️
Das Eis stärkt uns und lehrt uns Schritt für Schritt, sich mit unangenehmen Situationen, die jeder Zeit kommen können, auseinander zu setzten.
❄️
Auch solche Menschen, die keine Kälte mögen, können sich in die Eiskälte „verlieben“. Ich bin ja ein lebendiges Beispiel 😁 Aber manche Menschen sollten auf die Kälte lieber verzichten.
🧐
Wer?
Vor allem solche Menschen, die mit ihren Nieren Probleme haben.
⛄️
Die Nieren regulieren sehr wesentlich die zum normalen Lebensablauf gehörenden Prozesse, nicht zuletzt den Kälte-Wärme Ausgleich.
❄️
Ein Problem im Nierenbereich kann sich durch bestimmte Signale des Körpers äußern:
👇
•Dauerhaft:
- Weiche oder spröde Knochen
- Hörschwäche
- Haarausfall
- Störungen im Bereich der Fortpflanzung

•Kurzfristig, jedoch häufig:
- Kopfschmerzen im Genickbereich
- Knieschmerzen ohne Verletzung
- Kreuzschmerzen
👆
Hier zahlt sich aus, zuerst die Niere zu pflegen und dann erst die Nieren mit der Kälte in Verbindung bringen.

🧠Hast du es gewusst, dass du mit der Kälte
• den Willen stärken kannst?
• die existentielle Angst linderst?

Und hast du gewusst, dass man mit ätherischen Ölen den Körper sehr schnell aufwärmen kann und sogar die Nieren stärkt?
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#kälte #sicherheitvorallem #sorgfältig #eis #eiszapfen #morgenrot #zuhause #winter #wimhof #genießekaltejahreszeit #härtedich #otuzovani #vernunft #inbergen #tirol #paznaun #galtür

Lavendelkekse. Rezept. 💫 Ich bin kein Weihnacht

Lavendelkekse. Rezept.
💫
Ich bin kein Weihnachtstyp und das sind keine Weihnachtskekse. Diese Kekse habe ich gebacken, weil ich eine Beruhigung brauchte.
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Je näher ist die Sonnenwende, desto intensiver kann ich spüren, wie mein Herz senkt. Mit dem Neumond hat es angefangen - schlechtes Schlaf, Kopfschmerzen, Unruhe, langweile... und die Stimmung geht bei mir weiter ab.
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Ich brauche irgendwelche Tätigkeit, die mich stillen kann. Eine Tat, wobei ich mich nutzvoll finde, womit ich jemanden Freude mache, etwas... etwas, was auch Spaß macht.
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Dieses Rezept gibt es von @petratorova Danke, Petra!
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Ich weiß, es wird wieder gut, Alles perfekt sein. Ich kenne mich schon. Diese Stimmung kommt jedes Jahr, wenn die Nacht über die Sonne ihre Macht übernimmt. Dieses Jahr backe ich Kekse, die beruhigen. ;)
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Wie geht es euch?
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#rezept #lavendel #lavendelkekse #beruhigung #ichbrauchetätigkeit #gegenkopfschmerzen #gutestimmung #dienaturheilt #backen #kekse #sonnenwende

“Ich weiß, dass man die Welt in Ruhe lassen, si

“Ich weiß, dass man die Welt in Ruhe lassen, sich nicht einmischen soll.
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Ich weiß, dass man die Dinge nicht steuern soll.
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Die Welt in Ruhe lassen: damit die Menschen ihr Wesen nicht bis ins Uferlose treiben!
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Sich nicht einmischen: damit die Menschen nicht in etwas verwandelt werden, das sie nicht sind!
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Wenn die Menschen nicht bis zur Unendlichkeit verdreht und verstümmelt werden, wenn man sie leben lässt, erfüllt die Regierung ihren Zweck.”
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Tschaung-Tse (4. Jh. v. u.Z.) an die Regierenden.
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#winter #schnee #pow #pow_pow_pow #tirol #paznaun #galtur #❄️🌬❄️

Was mit dem Rest nach Kräutern? . Beim Kräuter

Was mit dem Rest nach Kräutern?
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Beim Kräutertrocknen gewinnt man auch s.g. „Heublumen“. Ganz einfach gesagt: Es sind die gebrochenen und getrockneten Teile der Pflanze, so wie auch Samen und anderes Material, was beim Trocknen durch das Sieb durchfielt.
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Ich bewahre sie und mische am Ende der Kräutersaison alle zusammen.
🥣
Man kann sie zu vielen Zwecken verwenden. Zum Beispiel zum Baden oder zum Wickel, aber auch eine Aromakissen kann man damit füllen. Und mit etwa Harz oder getrockneten Beeren gewinnt man eine tolle Mischung zum Räuchern.
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Was würdest du damit so machen? Eine Idee für die anderen?
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Berberiris vulgaris, Berberidaceae . Die Früchte

Berberiris vulgaris, Berberidaceae
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Die Früchte der Berberitzen schmecken säuerlich. Sehr säuerlich🍋🍋😖. Darum werden sie hauptsächlich eingekocht in Marmeladen, Geeles und Säfte. Auch Liköre, als Essig und zum aromatisieren von Tees werden sie verwendet. Berberitzenbeeren enthalten Pektine, deshalb ist für Gelee und Marmelade kein weiteres Geliermittel mehr erforderlich.

Der Saft soll als „inneres Desinfektionsmittel bei Darmerkrankungen“ verwendet werden können. Mit dem frischen Presssaft wurde früher das Zahnfleisch bei Entzündungen eingepinselt und ist auch als fiebersenkendes Mittel bekannt und ein Bestand von „Blutreinigungskuren“.

Eine dreiwöchige Kur mit Berberitzenabsud soll die Blutgefäße elastischer machen (30 Beeren in ein Liter Wasser geben, zugedeckt 10 Minuten kochen. Morgens eine Tasse davon auf nüchternen Magen trinken, im Laufe des Tages zwei weitere Tassen trinken.

Ich könnte noch weiter schreiben.
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Selbsgemachtes Sauerkraut . Es ist sooo einfach un

Selbsgemachtes Sauerkraut
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Es ist sooo einfach und sooo wertvoll 😯
• Den Krautkopf fein reiben, Salz, Wacholder, Kümmel und wilde Zwetschgen dazu geben • Fest quetschen und weichen, ruhig mit Beinen stampfen • in einem Topf mit tiefen und breiten Rand beigeben • zudecken und 3 Wochen in der Ruhe lassen • aufpassen, dass im Rand des Topfs immer Wasser gibt • nach 3 Wochen kosten.
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Der Wacholder ist typisch für Sauerkraut in Tirol. Die wilden Zwetschgen wieder in Mähren. Diese Kombination zusammen ist einfach 👌👌👌
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Und warum lieber das Sauerkraut selber machen? Weil im Geschäft man kein Sauerkraut ohne Konservierungsmittel oder Pasteurisierung findet, die die guten Bakterien und Vitamin C vernichten.
🧐
Liest du schon die Infos auf der Etikette von Waren, was du kaufst und folgend isst, oder nicht?😉
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Solidago virgaurea, Asteraceae . Die Zeit für di

Solidago virgaurea, Asteraceae
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Die Zeit für die Pflanze zu räuchern kommt. Samhain, Halloween, Alle Heiligen... egal. Die Kräuter riechen gut und angenehm. Sie desinfizieren. Sie reinigen und beruhigen. Sie verstärken dich. Du kannst sie ohne Grund verwenden. Immer.
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Rosa canina & Juniperus communis & 😁 erkennst d

Rosa canina & Juniperus communis & 😁 erkennst du, was ist in der Mitte?
Der Herbst ist vielfältig und reich.
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